En la Clínica Dental Gadea Alobera insistimos siempre en la importancia de mantener buenos hábitos de higiene dental, puesto que son la mejor prevención para muchísimos problemas que pueden ocurrir si no cuidamos nuestra boca.
Aunque la evidencia científica al respecto es arrolladora, cada vez son más los estudios que demuestran que mantener nuestra boca limpia no solo es bueno para nuestros dientes, sino para nuestra salud en general.
El biólogo molecular de la Universidad de Copenhague Nicklas Brendborg ha publicado recientemente ‘La medusa inmortal’, un libro que recoge los últimos hallazgos sobre cómo prolongar nuestra vida. El biólogo ha charlado con el periódico El País dando consejos para sumar unos cuantos años más a nuestra historia personal, y ha centrado su atención en, precisamente, la importancia de cuidar nuestra boca.
«Con las personas que llevan una vida muy sana, los consejos son más el ir a los detalles: tomar algún suplemento o cuidar mejor su salud dental«, asegura Brendborg. «Mantener tu boca limpia es de las pocas cosas fáciles que puedes hacer para alargar la vida, cepillándote y usando hilo dental, porque conocemos la relación entre los patógenos de la boca y las enfermedades cardiovasculares y la demencia».
«Es muy fácil prevenir estas infecciones bacterianas quitando de la boca la comida en la que se reproducen. La gente que tiene trastornos inflamatorios de la boca tiene mayor riesgo de trombos, demencia y de morir antes, y esos riesgos se pueden evitar limpiándose dos o tres minutos al día, lavándote los dientes y utilizando hilo dental«, afirma el biólogo.
Como siempre, en nuestra clínica en Alcalá de Henares, los profesionales de la Clínica Dental Gadea Alobera estamos preparados para ayudarte a corregir los problemas que puedas tener en tu boca y tus dientes, y recomendamos realizar una limpieza dental al menos una vez al año.
Para reservar una cita, contacta con nuestro equipo en el 918 894 001 o acude a visitarnos a la Calle Adarga, 7 (Alcalá de Henares, Madrid).